क्या कीमोथेरेपी के दौरान वजन बढ़ना सामान्य है? डॉक्टर से जानें | is it normal to gain weight during chemotherapy in hindi

Is It Normal To Gain Weight During Chemotherapy In Hindi: पिछले दिनों फेमस एक्ट्रेस हिना खान ने इंस्टा पर अपनी एक फोटो शेयर करते हुए बताया था कि किस तरह कैंसर ट्रीटमेंट कीमोथेरेपी करवाने के कारण उसकी आंखों की सभी पलकें झड़ गई थीं। महज एक पलक उनके लिए मोटिवेश का स्रोत बना हुआ था। यह बात सौ फीसदी सच है कि कैंसर जैसी जानलेवा बीमरी से बचने के लिए जिस भी तरह के ट्रीटमेंट करवाए जाते हैं, उनके अपने नुकसान और साइड इफेक्ट्स हैं। हालांकि, वे अस्थाई होते हैं और ट्रीटमेंट हो जाने के बाद व्यक्ति की अवस्था में सुधार हो जाता है। बहरहाल, यह भी माना जाता है कि कीमोथेरेपी करवाने से वजन भी बढ़ता है। तो क्या यह वाकई सच है? या फिर यह महज एक भ्रम है। आइए, रोहतक स्थित Positron Superspeciality and Cancer Hospital में वरिष्ठ ओंकोलॉजिस्ट डॉ. मनीष शर्मा से।

कैंसर क्या है?- What Is Cancer In Hindi

कैंसर एक जानलेवा बीमारी है। आमतौर पर कैंसर के संबंध में यही माना जाता है कि अगर किसी को यह बीमारी हो जाए, तो वह कभी भी रिकवरी नहीं कर सकता है। मरीज को आजीवन अपना ट्रीटमेंट करवाना पड़ता है, जो कि काफी खर्चीला भी होता है। कैंसर को सरल शब्दों में समझें तो हमारे शरीर के सेल्स कैंसर युक्त हो जाते हैं, जो तेजी से फैलते हैं और हेल्दी सेल्स को नष्ट करते चले जाते हैं। तमाम देशों में कैंसर के मरीजों की संख्या दिनों-दिन बढ़ रही है। कैंसर के ट्रीटमेंट के लिए एक बहुत कारगर तरीका है, कीमोथेरेपी।

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क्या वाकई कीमोथेरेपी के दौरान वजन बढ़ना सामान्य है?- Is It Normal To Gain Weight During Chemotherapy In Hindi

कीमोथेरेपी कैसंर के मरीजों पर कितनी कारगर साबित होगी, यह बात कैंसर के प्रकार पर निर्भर करती है। इसलिए, कीमोथेरेपी को कैंसर ट्रीटमेंट का सौ फीसदी स्थाई इलाज के रूप में नहीं देखा जा सकता है। हां, यह कहा जा सकता है कि यह काफी फायदेमंद है और कैंसर के मरीजों की सेहत में सुधार भी देखने को मिलता है। लेकिन, जैसा कि हमपने पहले ही जिक्र किया है कि कीमोथेरेपी के अपने साइड इफेक्ट हैं। जहां तक सवाल इस बात का है क्या वाकई कीमोथेरेपी की वजह से मोटापा बढ़ना सामान्य है? इस बारे में डॉक्टर का कहना है कि कीमोथेरेपी में कई तरह के ड्रग्स का यूज किया जाता है। वैसे भी कीमोथेरेपी की वजह से एडिमा नामक समस्या होने का जोखिम रहता है। एडिमा की वजह से शरीर में स्वेलिंग आ जाती है, जिससे मोटापा बढ़ने लगता है। वहीं, कुछ कीमोथेरेपी में ऐसे ड्रग्स का भी उपयोग होता है, जो मेटाबॉलिज्म रेट को धीमा कर देते हैं। मेटाबॉलिज्म का धीमा होने का मतलब है कि बॉडी कम कैलारी बर्न करती है। इसे साफ शब्दों में समझें तो मेटाबॉलिज्म के धीमा होने की वजह से भी मोटापा बढ़ सकता है। कुल मिलाकर, कहा जा सकता है कि कीमोथेरेपी मरीजों में मोटापा बढ़ने का कारण हो सकती है।

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कीमोथेरेपी के कारण बढ़ रहे वजन को कैसे संतुलित करें- How To Lose Weight During Chemotherapy In Hindi

कीमोथेरेपी की वजह से बॉडी में आ रहे बदलाव को रोकना संभव नहीं है, क्योंकि यह ट्रीटमेंट के साइड इफेक्ट हैं। हां, एक समय बाद इनमें अपने-आप सुधार आने लगता है। इसके बावजूद, अगर मरीज अपने बढ़ते वजन को संतुलित करना चाहते हें, तो यहां बताए गए उपायों को अपना सकते हैं-

• अगर कीमोथेरेपी के कारण पैरों में सूजन आ गई है, तो अच्छा होगा कि कुछ समय के लिए आप फ्लूइड इनटेक बंद कर दें। वहीं, अगर आपके पेट में सूजन है, तो इस संबंध में डॉक्टर को सूचित करना आवश्यक है।
• कीमोथेरेपी करवा रहे मरीजों को डाइटिशियन की मदद से अपनी डाइट में बदलाव करने चाहिए। खुद से अपनी डाइट में बदलाव न करें, क्योंकि यह कहना मुश्किल होगा कि आपकी ट्रीटमेंट में किस तरह की चीजें नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
• अपनी डाइट में हेल्दी और लो-कैलोरी युक्त खाद्य पदार्थों को चुनना फायदेमंद होता है।
• प्रीजर्व्ड फूड से दूर रहें। बाहर से कुछ भी खरीदकर खाना हो, तो बेहतर होगा कि फूड लेबल जरूर पढ़ें। अगर उसमें कोई भी अनहेल्दी हो, तो उसे न खरीदें।

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