वजन घटाना आज के समय में किसी चुनौती से कम नहीं है। इसके लिए लोग तरह-तरह के विकल्प खोजते हैं। कई बार दुनियाभर के तरीके आजमाने के बाद भी वजन टस से मस नहीं होता है। इसके लिए आपको अपनी डाइट से शुरुआत करनी चाहिए। वजन घटाने के लिए आप चना स्प्राउट्स सलाद सलाद खा सकते हैं। इसे खाना वजन घटाने के अलांवा भी सेहत के लिए कई तरीकों से फायदेमंद होता है। चलिए डाइटिशियन वाणी अग्रवाल से जानते है इस सलाद को खाने के फायदे।
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इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।
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