Weight Loss Recipes: वजन घटाने में फायदेमंद है चना स्प्राउट्स सलाद, डाइटिशियन से जानें रेसिपी | chana salad benefits for weight loss know recipe in hindi

वजन घटाना आज के समय में किसी चुनौती से कम नहीं है। इसके लिए लोग तरह-तरह के विकल्प खोजते हैं। कई बार दुनियाभर के तरीके आजमाने के बाद भी वजन टस से मस नहीं होता है। इसके लिए आपको अपनी डाइट से शुरुआत करनी चाहिए। वजन घटाने के लिए आप चना स्प्राउट्स सलाद सलाद खा सकते हैं। इसे खाना वजन घटाने के अलांवा भी सेहत के लिए कई तरीकों से फायदेमंद होता है। चलिए डाइटिशियन वाणी अग्रवाल से जानते है इस सलाद को खाने के फायदे।