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अक्सर घर में एक व्यक्ति जो क्रीम अपनी स्किन से जुड़ी समस्या को दूर करने के लिए इस्तेमाल करता है, दूसरा भी धीरे-धीरे उसे अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर लेता है। लेकिन, हर व्यक्ति की स्किन दूसरे व्यक्ति की तुलना में बिल्कुल अलग होती है। इसलिए, सभी की त्वचा से जुड़ी समस्याएं भी अलग होती है, और इसका समाधान भी एक दूसरे से अलग ही होता है। ड्राई, ऑयली या पिग्मेंटेड स्किन की समस्याओं को दूर करने के लिए मार्केट में कई तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स मिलते हैं, जिनमें आपकी समस्या को दूर करने के लिए अलग-अलग सामग्रियां मौजूद होती है। इसलिए हर व्यक्ति को अपने स्किन प्रॉब्लम के अनुसार ही स्किन केयर इंग्रीडिएंट्स इस्तेमाल करना चाहिए। ऐसे में आइए इसाक लक्स, डर्मेटोलॉजी एंड एस्थेटिक क्लिनिक की स्किन केयर एक्सपर्ट डॉ. गीतिका मित्तल गुप्ता से जानते हैं कि स्किन की अलग-अलग समस्याओं को दूर करने के लिए किन सामग्रियों का उपयोग करें?
डार्क स्पॉट्स के लिए क्या लगाएं?
- नियासिनमाइड का उपयोग मेलेनिन उत्पादन को रोककर डार्क स्पॉट्स (Dark Spots) को कम करने में मदद करता है।
- मैंडेलिक एसिड त्वचा को धीरे-धीरे एक्सफोलिएट करता है, सेल टर्नओवर को बढ़ावा देता है, जो डार्क स्पॉट्स को कम करने में मदद करते हैं।
- लीकोरिस रूट में ग्लैब्रिडिन होता है, जो चेहरे के हाइपरपिग्मेंटेशन (Hyperpigmentation) को हल्का करने और चिड़चिड़ी स्किन को शांत करने में मदद करता है।
- ट्रेनेक्सैमिक एसिड मेलेनिन को बढ़ने से रोककर डार्क स्पॉट्स, मेलास्मा और हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करता है।
एक्ने कम करने के लिए क्या उपयोग करें?
- सल्फर स्किन पर मौजूद तेल को अवशोषित करके और एक्ने (Acne) पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारकर पोर्स को खोलने और मुंहासों को कम करने में मदद करता है।
- सैलिसिलिक एसिड एक बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड (BHA) है, जो स्किन को एक्सफोलिएट करता है, पोर्स को खोलता है और एक्ने के कारण चेहरे पर मौजूद सूजन कम करता है।
- बेंजोयल पेरोक्साइड मुहांसों को पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है और तेल के उत्पादन को कम करता है, जो एक्ने को रोकने में मदद करता है।
- एजोलिक एसिड स्किन की सूजन को कम करता है, पोर्स को खोलता (Open Pores) है और एक्ने के निशानों को कम करने में मदद करता है।
ड्राई त्वचा के लिए क्या करना चाहिए?
- सेरामाइड्स स्किन को मजबूत करता है और नमी को लॉक करने का काम करता है, जिससे ड्राई स्किन और जलन को कम किया जा सकता है।
- पेप्टाइड्स आपकी स्किन पर कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है, जो स्किन को हाइड्रेट करने में मदद करता है, जिससे फाइन लाइन्स कम होती हैं।
- हयालूरोनिक एसिड का उपयोग त्वचा में नमी को बनाए रखना है, जिससे स्किन सॉफ्ट और हाइड्रेटेड रहती है।
- स्क्वालेन स्किन को हाइड्रेटेड रखने का काम करता है, जिससे स्किन की लोच में सुधार होता है।
टैनिंग कम करने के लिए क्या इस्तेमाल करें?
- सिस्टेमाइन का इस्तेमाल हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने और त्वचा की रंगत को हल्का करने में मदद करता है, जिससे टैनिंग कम होती है।
- ग्लूटाथियोन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, जो मेलेनिन उत्पादन को कम करके त्वचा के रंग को हल्का करता है।
- विटामिन सी आपकी स्किन को चमकता है, पिगमेंटेशन को कम करता है, और टैनिंग से होने वाले नुकसान से बचाता है।
- नियासिनमाइड त्वचा को चमकाता है और काले धब्बों की उपस्थिति को कम करता है, जिससे टैनिंग के प्रभावों कम करने में मदद मिलती है।
स्किन की समस्याओं को दूर करने के लिए आप अपनी त्वचा पर इन सामग्रियों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रहे, किसी भी नई चीज को चेहरे पर लगाने से पहले डॉक्टर या एक्सपर्ट की सलाह जरूर ले लें।
Image Credit: Freepik
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