शिशु के लिए स्तनपान केवल पोषण का जरिया नहीं है, बल्कि यह मां और बच्चे के बीच एक गहरा कनेक्शन भी बनाता है। जब नवजात जन्म लेता है, तब उसके जीवन के पहले कुछ महीनों में स्तनपान उसके शारीरिक और मानसिक विकास के लिए जरूरी होता है। मां का दूध शिशु के लिए सबसे बेस्ट भोजन है। ऐसा इसलिए, क्योंकि इसमें सभी जरूरी पोषक तत्व, विटामिन और एंटीबॉडी होते हैं जो बच्चे को हेल्दी रखते हैं और उसकी इम्यूनिटी को बढ़ाते हैं। स्तनपान एक स्वाभाविक प्रक्रिया है, लेकिन कई बार इसमें मुश्किलें आ सकती हैं। खासतौर से जब बच्चा स्तनपान नहीं कर पाता। इस स्थिति में कई पेरेंट्स को चिंता होने लगती है और वे कारणों को समझ नहीं पाते कि ऐसा क्यों हो रहा है। इसके पीछे कुछ सामान्य गलतियां होती हैं जो इस प्रक्रिया को कठिन बना देती हैं। इस लेख में लखनऊ के मा-सी केयर क्लीनिक की आयुर्वेदिक डॉक्टर और स्तनपान सलाहकार डॉ. तनिमा सिंघल (Dr. Tanima Singhal, Pregnancy educator and Lactation Consultant at Maa-Si Care Clinic, Lucknow) से जानिए, उन सामान्य गलतियों के बारे में जिनकी वजह से बच्चा स्तनपान नहीं कर पाता और कैसे आप इन गलतियों को ठीक कर सकती हैं।
1. गलत पोजीशन
जब बच्चे की स्थिति सही नहीं होती है, तो वह स्तनपान नहीं कर पाता है। सही पोजिशनिंग से बच्चे को स्तनपान में आसानी होती है और उसे सही तरीके से स्तनपान करने में मदद मिलती है। सही स्थिति यह होनी चाहिए कि आपके बच्चे का पेट आपके पेट से सटा हुआ हो और उसकी नाक आपके निप्पल के सामने हो। इस स्थिति में बच्चा बेहतर तरीके से स्तनपान कर सकता है और उसे दूध आसानी से मिल सकता है।
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2. बच्चे का मुंह सही से खुला नहीं होता
स्तनपान करते समय बच्चे का मुंह बड़ा होना चाहिए ताकि वह निप्पल को सही तरीके से पकड़ सके। कई बार मांएं जल्दबाजी में बच्चे को निप्पल के पास लाती हैं, जबकि बच्चे का मुंह पूरा खुला नहीं होता। इससे बच्चा स्तनपान नहीं कर पाता और स्तनपान प्रक्रिया कठिन हो जाती है। जब बच्चा अपना मुंह चौड़ा खोले, तभी उसे स्तन के पास लाना चाहिए।
3. बच्चे के सिर को सहारा नहीं देना
स्तनपान करते समय बच्चे का सिर और गर्दन सही तरीके से सहारा देने से उसकी स्तनपान करने की क्षमता में सुधार होता है। कई बार मांएं बच्चे के सिर को सहारा दिए बिना उसे स्तनपान कराती हैं, जिससे बच्चा सही तरीके से स्तनपान नहीं कर पाता। आप बच्चे के सिर और गर्दन को धीरे से सहारा दें और उसे निप्पल की तरफ आराम से लाएं। इससे बच्चा आराम से स्तनपान कर पाएगा और आपको भी स्तनपान करवाने में दिक्कत नहीं आएगी।
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मां का तनाव भी बच्चे के स्तनपान पर असर डाल सकता है। अगर आप तनाव में हैं या बहुत ज्यादा चिंता कर रही हैं, तो बच्चा भी इसे महसूस कर सकता है और ठीक से स्तनपान नहीं कर पाएगा। इसलिए स्तनपान के समय आप खुद को शांत रखें, गहरी सांस लें और तनावमुक्त रहें। आपके आराम से बच्चे को भी आराम मिलेगा और वह बेहतर तरीके से स्तनपान कर पाएगा।
नवजात शिशु दूध नहीं पी रहा है तो क्या करें?
- स्तनपान एक प्रक्रिया है और हर बच्चे को इसे सीखने में समय लगता है ।
- अगर आप किसी समस्या का सामना कर रही हैं तो डॉक्टर या स्तनपान एक्सपर्ट से सलाह लें।
निष्कर्ष
स्तनपान एक जरूरी प्रक्रिया है जो न केवल बच्चे के पोषण के लिए बल्कि मां और बच्चे के बीच गहरे संबंध के लिए भी जरूरी है। अगर बच्चा सही तरीके से स्तनपान नहीं कर रहा है, तो इसका कारण आमतौर पर कुछ गलतियों में छिपा होता है। इन सामान्य गलतियों को सुधारकर आप स्तनपान को अधिक आसान और सफल बना सकती हैं।
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