हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए दूध के साथ खाएं कद्दू के बीज, जोड़ों के दर्द में भी मिलेगा आराम

हड्डियों की मजबूती को बनाए रखने के लिए आपको डाइट में बदलाव करने की सलाह दी जाती हैं। एक्सपर्ट के ...

World Kidney Day 2024: समय पर करवा लेना चाहिए क‍िडनी की बीमारी का इलाज, वरना हो सकती हैं ये 7 समस्‍याएं

Untreated Kidney Disease: 14 मार्च को पूरे व‍िश्‍व में वर्ल्ड क‍िडनी डे (World Kidney Day 2024) मनाया जाएगा। इसका उद्देश्‍य है ...

आयुर्वेद के अनुसार हर व्यक्ति को जरूर करना चाहिए इन 8 चीजों का सेवन, सेहत के लिए होती हैं फायदेमंद

वर्तमान में स्वस्थ जीवन जीना भी लोगों के लिए टास्क बन चुका है। ऐसा इसलिए, क्योंकि एक तरफ आगे बढ़ने ...

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