चेहरे पर होने वाले एक्ने सामने दिखाई देते हैं तो ऐसे में लोग इनसे छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह के उपाय अपनाते हैं। लेकिन पीठ और कंधे पर होने वाले एक्ने अक्सर लोग इग्नोर कर देते हैं, जिसके कारण पीठ पर कई निशान हो जाते हैं। एक्ने के निशान देखने में भद्दे लगते हैं, अगर आप पीठ पर होने वाले एक्ने और इनके निशानों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो इसके लिए आप टमाटर का इस्तेमाल कर सकते हैं। टमाटर स्किन के लिए बेहद फायदेमंद (tomato good for back acne) होता है और इसके इस्तेमाल से स्किन से जुड़ी कई तरह की समस्याएं कम हो सकती हैं। इस लेख में अर्बन क्लैप के साथ काम कर रहीं ब्यूटीशियन आशू मैसी पीठ पर होने वाले एक्ने के निशान कम करने के लिए टमाटर (How to get rid of acne scars naturally) का इस्तेमाल बता रही हैं।
टमाटर से पीठ के एक्ने के निशान कैसे हटाएं? – How To Get Rid Of Back Acne Scars In Hindi
टमाटर स्क्रब – Tomato Scrub
1. टमाटर का रस एक प्राकृतिक उपाय है जो पीठ पर होने वाले एक्ने के निशानों को कम करने में मदद कर सकता है। टमाटर को कटकर उसका रस निकालें और इसे पीठ पर मसाज करें। आप 1 टमाटर को 2 टुकड़ों में काटकर सीधे भी इससे पीठ पर मसाज कर सकते हैं। 2-3 मिनट कर मसाज करने के बाद टमाटर का रस सूखने तक पीठ पर लगा रहने दें और फिर ताजे पानी से साफ करें।
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2. एक्ने के दाग कम करने के लिए आप टमाटर के पल्प में मोटा पिसा बेसन यानी दरदरा बेसन मिलाकर भी स्क्रब तैयार कर सकते हैं। इसके लिए 3 चम्मच टमाटर के पल्प में 1 चम्मच बेसन मिलाएं और फिर इसे पेस्ट को पीठ पर रगड़ते हुए मसाज करें। 5 मिनट मसाज करने के बाद पीठ को ताजे पानी से साफ करें।
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3. टमाटर के पल्प में ब्राउन शुगर मिलाकर भी स्क्रब बनाया जा सकता है। इसे बनाने के लिए 2 चम्मच टमाटर के पल्प में 1 चम्मच ब्राउन शुगर मिलाएं और फिर इससे पीठ की मसाज करें। 5 मिनट मसाज करने के बाद ताजे पानी से पीठ साफ करें। टमाटर और ब्राउन शुगर से बने स्क्रब का इस्तेमाल करने से पीठ पर होने वाले दाग-धब्बे कम होते हैं और डेड स्किन सेल्स भी दूर होते हैं। जिससे पीठ की स्किन साफ होती है।
फायदे – Benefits
1. टमाटर से बने स्क्रब का इस्तेमाल करने से पोर्स साफ होते हैं। एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर टमाटर इंफेक्शन को भी दूर करने में सहायक होता है।
2. नियमित रूप से टमाटर का इस्तेमाल करने से एक्ने कम होते हैं।
3. विटामिन सी से भरपूर टमाटर स्किन को हेल्दी बनाता है। इसके साथ ही पीठ पर टमाटर के इस्तेमाल से दाग-धब्बे कम होते हैं।
पीठ पर होने वाले एक्ने के निशानों से छुटकारा पाने के लिए टमाटर एक नेचुरल उपाय है। टमाटर में पाए जाने वाले लाइकोपीन और विटामिन सी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। यदि आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो टमाटर का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें।
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