मच्छरों के कारण होने वाली बीमारियों के बारे में लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 20 अगस्त को विश्व मच्छर दिवस मनाया जाता है। मानसून का मौसम भले ही लोगों को काफी पसंद आता है लेकिन इस मौसम में बारिश के कारण जमा हुए पानी में मक्खी और मच्छरों की संख्या बढ़ जाती है। मच्छर हमारे स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा पैदा कर सकते हैं। छोटे से दिखने वाले मच्छरों के काटने से न केवल खुजली होती है, बल्कि ये कई खतरनाक बीमारियां भी फैलाते हैं। मच्छर जनित बीमारियां, जैसे कि मलेरिया, डेंगू बुखार और चिकनगुनिया से हर साल लाखों लोग अपनी जान गंवा देते हैं। इस लेख में रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रेय शर्मा (Ayurvedic doctor Shrey Sharma from Ramhans Charitable Hospital) मच्छरों से बचने के नेचुरल तरीके बता रहे हैं, जिन्हें आजमाने से लाभ मिल सकता है।
बिना केमिकल्स के मच्छर भगाने के तरीके
नीम
नीम का पेड़ आसानी से आपको अपने घर के या पार्क के आसपास मिल जाएगा, मच्छर भगाने के लिए नीम एक प्रभावी प्राकृतिक उपाय है। नीम की पत्तियां और तेल में एंटीसेप्टिक, एंटी-फंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो मच्छरों को दूर रखने में मदद करते हैं। नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर ठंडा करके इसका स्प्रे तैयार करें और इस स्प्रे से कमरे में छिड़काव करें। इसके अलावा, नीम का तेल सीधे त्वचा पर लगाने से भी मच्छरों से बचाव होता है। नीम के उपयोग से त्वचा पर साइड इफेक्ट नहीं होता है और त्वचा हेल्दी भी रहती है।
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तुलसी
तुलसी का उपयोग भी मच्छरों को भगाने के लिए प्रभावी है। तुलसी की पत्तियों में मच्छरों को दूर रखने वाले प्राकृतिक यौगिक होते हैं। तुलसी की पत्तियों को पानी में उबालकर स्प्रे तैयार करें। तुलसी का उपयोग करने से न केवल मच्छरों से बचाव होता है बल्कि इसकी खुशबू घर के वातावरण को भी अच्छा रखती है और मन को शांत करती है।
लेमनग्रास
लेमनग्रास, मच्छरों को दूर करने में प्रभावी होती है। इसका इस्तेमाल कई तरीकों से किया जा सकता है। आप घर में लेमनग्रास का पौधा लगा सकते हैं, इसके अलावा लेमनग्रास की ताजी पत्तियों को काटकर घर के अंदर और बाहर रख सकते हैं। लेमनग्रास के तेल को भी मच्छर भगाने वाले स्प्रे के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। लेमनग्रास का उपयोग घर के वातावरण को बेहतर करता है और मच्छरों को दूर रखता है।
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लैवेंडर
खुशबूदार लैवेंडर, मच्छरों को दूर करने में प्रभावी साबित होता है। लैवेंडर के तेल में एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो मच्छरों को दूर रखते हैं। लैवेंडर का तेल त्वचा पर लगाकर मच्छरों को दूर रखा जा सकता है। लैवेंडर की खुशबू बेहतरीन होती है, जिससे मन भी शांत होता है।
टी ट्री ऑयल
टी ट्री ऑयल का उपयोग भी मच्छरों को भगाने के लिए किया जा सकता है। टी ट्री ऑयल को पानी में मिलाकर स्प्रे की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं या सीधे त्वचा पर लगा सकते हैं। यह तेल मच्छरों को भगाने के साथ-साथ त्वचा की समस्याओं को भी दूर करता है और प्राकृतिक रूप से सुरक्षित होता है।
निष्कर्ष
मच्छरों से बचाव के लिए प्राकृतिक उपाय न केवल प्रभावी होते हैं बल्कि इनका उपयोग करने से स्वास्थ्य पर कोई नेगेटिव भी नहीं होता। नीम, तुलसी, लेमनग्रास, लैवेंडर और टी ट्री ऑयल जैसे प्राकृतिक उपायों का उपयोग करके आप मच्छरों को दूर रख सकते हैं और अपने घर के वातावरण को अच्छा बना सकते हैं।
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