Green Collagen Face Pack Benefits in Summer : 30 की उम्र के बाद त्वचा पर झुर्रियां, झाइयां और दाग-धब्बे आने लगते हैं। इसके अलावा, बढ़ती उम्र में केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने, धूप में निकलना, स्किन का बहुत ऑयली होने की वजह से रैशेज की समस्या भी देखी जाती है। ऐसे में त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ इस बात को मानते हैं कि 30 की उम्र के बाद स्किन की सही देखभाल न की जाए, तो झुर्रियों और झाइयों की समस्या ज्यादा हो सकती है। दरअसल, जैसे-जैसे व्यक्ति की उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे उसकी स्किन की जरूरतें भी बढ़ती जाती हैं। गुरुग्राम के सीके बिरला अस्पताल की सीनियर डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. आस्था दयाल का कहना है कि 30 की उम्र के बाद त्वचा में कोलेजनन का प्रोडक्शन कम हो जाता है। कोलेजन कम होने की वजह से त्वचा पर झुर्रियां और झाइयां आने लगती हैं। बढ़ती उम्र पर ब्रेक लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपको डाइट में कोलेजन रिच फूड्स का सेवन करना चाहिए। हालांकि, आजकल की भागदौड़ भरी लाइफ में रोजाना हाई कोलेजन युक्त आहार का सेवन करना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा, आप स्किन से झुर्रियों और झाइयों को कम करने के लिए ग्रीन कोलेजन फेस मास्क ट्राई कर सकते हैं। आज इस आर्टिकल में हम आपको बताने जा रहे हैं, ग्रीन कोलेजन फेस मास्क बनाने का तरीका और इसके फायदों के बारे में।
ग्रीन कोलेजन फेस मास्क बनाने के लिए सामग्री – Ingredients to Make a Green Collagen Face Mask
- मोरिंगा की पत्तियां- 2 से 5 पीस
- कच्चा दूध- 2 चम्मच
- हल्दी – 1 चुटकी
- शहद- 1 चम्मच
- चावल का आटा- 1 चम्मच
ग्रीन कोलेजन फेस मास्क बनाने का तरीका- How to make a Green Collagen Face Mask
- ग्रीन कोलेजन फेस मास्क बनाने के लिए सबसे पहले एक ब्लेंडर को अच्छे से धोकर इसमें मोरिंगा की पत्तियों को पूरी तरह से पीस लें।
- एक छोटे बाउल में मोरिंगा की पीसी हुई पत्तियां, कच्चा दूध और शहद डालकर अच्छे से मिलाएं।
- सबसे आखिर में इस मिश्रण में 1 चुटकी हल्दी और एक चम्मच चावल का आटा मिलाकर ग्रीन कोलेजन फेस मास्क को तैयार कर लें।
- अब चेहरे को फेस वॉश या क्लींजर से अच्छे से साफ करके ग्रीन कोलेजन फेस मास्क लगाएं। आपको फेस मास्क को चेहरे और गर्दन पर लगाना है।
- ग्रीन कोलेजन फेस मास्क को 20 मिनट तक चेहरे पर गर्दन पर लगाकर छोड़ दें और बाद में चेहरे को ठंडे पानी से धोकर उसे क्लीन करें।
- फेस मास्क को साफ करने के बाद चेहरे पर मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करें। इससे आपका चेहरा एकदम क्लीन और ग्लोइंग नजर आएगा।
ग्रीन कोलेजन फेस मास्क से स्किन को मिलने वाले फायदे- Green collagen face pack benefits in Summer in hindi
– यह फेस मास्क त्वचा पर होने वाली फाइन- लाइन और रिंकल्स को बढ़ने से रोक सकता है। ये एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं, जो फ्री रेडिकल्स से लड़ने में मदद करते हैं। जिससे बढ़ती उम्र के साथ होने वाली स्किन प्रॉब्लम नहीं होती है।
– इसमें मोरिंगा की पत्तियों का इस्तेमाल होता है। यह आपकी स्किन को सूर्य की हानिकारक किरणों से भी बचाता है। इसके एंटी इंफ्लेमेटरी गुण आपकी स्किन की सूजन को भी कम कर सकते हैं। वहीं विटामिन सी कोलेजन के उत्पादन में मदद मिलती है।
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– त्वचा में ज्यादा तेल होने के कारण या डेड स्किन के कारण त्वचा के रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। इसकी वजह से त्वचा पर मुंहासों की समस्या होती है। मोरिंगा से बनें फेस मास्क में एंटीबैक्टीरियल गुण आपके मुहांसों को कम कर सकते हैं। यह चेहरे के एक्स्ट्रा ऑयल को सोखता है और स्किन से बचाने में मदद करता है।
– बढ़ती उम्र के साथ होने वाली डार्क स्किन प्रॉब्लम से राहत दिलाने में भी यह फेस मास्क काफी फायदेमंद होता है। इसमें पाया जाने वाला विटामिन सी कोलेजन के उत्पादन में मदद करता है, जिससे त्वचा का रंग साफ नजर आता है। इससे स्किन में नमी और कोमलता बनी रहती है।
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