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वर्तमान समय में लोगों की लाइफस्टाइल में तेजी से बदलाव आए हैं, एक तरफ पहले जहां लोगों को सुबह के...

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प्रेग्नेंसी में कुंदरू खाने से सेहत को मिलते हैं ये 5 जबरदस्त फायदे, जरूर करें डाइट में शामिल | ivy gourd benefits in pregnancy in hindi

Ivy Gourd Benefits in Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को अपने खान-पान का खास ध्यान रखना होता है। इस दौरान...

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आप भी यूज करते हैं सनस्क्रीन स्प्रे, जानें क्या हैं इसके फायदे-नुकसान | pros and cons of using spray sunscreen in hindi

सूरज की हानिकारक किरणों के कारण आपकी स्किन काफी डैमेज हो जाती है। यूवी किरणों से स्किन डल और बेजान...

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सेमल की तासीर कैसी होती है? एक्सपर्ट से जानें इसके फायदे-नुकसान | what is semal taseer know from expert in hindi

Semal Taseer in Hindi: आयुर्वेद में कई ऐसे पेड़-पौधे हैं, जिनका उपयोग तरह-तरह की बीमारियों का इलाज करने के लिए...

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ऑफिस में बैठे-बैठे होने लगती है पीठ दर्द, डेस्क पर बैठते समय इन 5 बातों का रखें ध्यान | things to keep in mind for relief from back pain while working from office in hindi

यंग लोगों में पीठ दर्द की समस्या आज के समय में काफी आम हो गई है। खासकर, ऑफिस में काम...

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इन 4 मेडिकल कंडीशन की वजह से प्रभावित हो सकता है पाचन-तंत्र, जरूर रखें आंतों का ख्याल | medical conditions that can affect digestive system expert tells in hindi

Medical conditions that can affect digestive system in Hindi: स्वस्थ रहने के लिए पाचन तंत्र का भी हेल्दी रहना बेहद...

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स्पाइन और डिस्क में क्या अंतर होता है? एक्सपर्ट से जानें सही जानकारी | difference between spine and disc in hindi

आजकल ज्यादातर लोग इनएक्टिव लाइफस्टाइल जी रहे हैं और लंबे समय तक एक ही जगह बैठकर काम करते हैं, जिसके...

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Period Cramps: डाइट में शामिल करें ये 5 विटामिन्स, पीरियड्स में होने वाली ऐंठन और दर्द से मिलेगी राहत | best vitamins to reduce period cramps in hindi

Best Vitamins to Reduce Period Cramps: पीरियड क्रैम्प्स, जिन्हें मासिक धर्म के दौरान ऐंठन या दर्द के रूप में जाना...

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विक्टिम नहीं विजेता बनकर आंचल ने किया ब्रेस्ट कैंसर का सामना, जानें किन-किन चुनौतियों का किया सामना | breast cancer survivor anchal shares her breast cancer journey in hindi

ब्रेस्ट कैंसर के मामले महिलाओं में काफी देखने को मिल रहे हैं। लेकिन आज के समय में महिलाएं अपने स्वास्थ्य...

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टाइप 2 डायबिटीज में क्‍यों होती है थकान? एक्‍सपर्ट से जानें कारण और बचाव के उपाय | why does type 2 diabetes make you feel so tired expert explains in hindi