Aaj Ka Rashifal:आज के समय में दूषित जीवनशैली और खराब खान-पान के बीच खुद को स्वस्थ रखना थोड़ा मुश्किल जरूर होता है, लेकिन एक्सरसाइज और वर्कआउट करके आप खुद को फिट रख सकते हैं। कई बार गलत गतिविधियों में शामिल होने या फिर स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही बरतने से सेहत को नुकसान पहुंच सकता है। न्यूमेरोवाणी के फाउंडर और न्यूमेरोलॉजिस्ट सिद्धार्थ एस कुमार से जानते हैं, आज आपका दैनिक स्वास्थ्य राशिफल आपके स्वास्थ्य, काम और रिश्तों के बारे में क्या कहता है।
मेष
मेष राशि के जातकों के लिए स्वास्थ्य के लिहाज से आज का दिन बेहतर साबित हो सकता है। आज के दिन आपको गर्मी और लू से बचने के लिए सावधानियां बरतनी चाहिए।
वृष
वृष राशि के जातकों को आज के दिन स्वास्थ्य में सफलता देखने को मिल सकती है। अगर आज आप सेहत के प्रति लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए। ऐसा करना आपको पेट से जुड़ी बीमारियों का शिकार बना सकती है।
मिथुन
मिथुन राशि के जातकों को आज स्वास्थ्य के प्रति किसी भी प्रकार की लापरवाही करने से बचना चाहिए। इसके लिए आपको अपनी शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाना चाहिए।
कर्क
कर्क राशि के जातकों को आज के दिन अपनी उर्जा पर ध्यान देना चाहिए। गर्मी और लू के चलते कई बार एनर्जी डाउन हो सकती है। इसके लिए आप नींबू पानी, नारियल पानी आदि पी सकते हैं।
सिंह
सिंह राशि के लोगों को आज अपनी जीवनशैली में सुधार लाने की जरूरत है। इसके लिए आपको अपनी शरीर पर काम करने की जरूरत है। ऐसे में एरोबिक्स, स्विमिंग और साइकिलिंग करनी चाहिए।
कन्या
कन्या राशि के लोगों को आज ज्यादा तनाव लेने से बचना चाहिए। इससे आपकी शारीरिक उर्जा कम हो सकती है साथ ही शरीर में कमजोरी भी आ सकती है।
तुला
तुला राशि के जातकों को स्वास्थ्य संबंधी बीमारियों में फायदा देखने को मिल सकता है। इसके लिए आपको अपने डेली रूटीन को बैलेंस रखना चाहिए।
वृश्चिक
आज का दिन सेहत के लिहाज से आपके लिए बेहतर साबित हो सकता है। आज आपको विटामिन और प्रोटीन से भरपूर डाइट लेनी चाहिए। इससे शरीर हेल्दी रहती है।
धनु
धनु राशि के लोगों को आज ज्यादा तनाव में रहने से बचना चाहिए। इससे आपकी मेंटल हेल्थ प्रभावित हो सकती है साथ ही साथ इसका असर शरीर पर भी पड़ सकता है।
मकर
मकर राशि के लोगों को आज आहार विचार दोनों पर ध्यान देने की जरूरत है। आज आपको एक हेल्दी और साफ-सुधरी दिनचर्या का पालन करना चाहिए।
कुंभ
इस राशि के लोगों को आज के दिन स्ट्रेस कम करने की जरूरत है। इसे बेहतर बनाने के लिए आपको एक्सरसाइज और शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाना चाहिए।
मीन
मीन राशि के जातकों को आज स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओ का सामना करना पड़ सकता है। आज के दिन आपको अपना डाइट प्लान बनाकर उसे नियमित तौर पर फॉलो करना चाहिए।
